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            冬春季疫情防控小知識“拍了拍”你

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            冬春季疫情防控不松懈

            科學精準做好常態化防控

            小編為大家整理了一些

            疫情防控宣傳小知識

            讓我們共同防疫,

            做好個人防護!

            1、防疫安全

            疫情防控形勢依然嚴峻,要保持對疫情警惕性不降低、防范意識不降低。應盡量避免外出,確需外出要正確佩戴口罩,做好防護措施。不前往國外和國內中高風險地區、不參加集聚性活動。要每日關注自身體溫變化,按照要求做好體溫監測。

            2、消毒安全

            由于疫情的存在,大多數家庭儲備了酒精、84消毒液等消毒物品,存放的位置要避免高溫,嚴禁接觸火源。嚴格按照使用說明進行消毒,做到消毒并保證安全。酒精容器應首選玻璃或專用塑料包裝儲存,必須有可靠的密封,嚴禁使用無蓋的容器。剩余酒精存放時特別要注意蓋緊蓋子,避光存放在陰涼處,不要放在陽臺、灶臺、暖氣等熱源環境中。在室內使用酒精時,需要保證良好通風,勿在空氣中直接大面積噴灑使用。

            3、消防安全

            增強自身的防火和安全用電意識,注意用電安全,并進行家庭消防安全排查,掌握防火、滅火常識,做到“人走斷電、人走關閥”,手機充電結束要拔掉電源線。掌握基本的消防安全知識,在人員密集場所要熟悉消防安全通道,不私自到野外、林間游玩或參與野炊,自覺做防火宣傳員和防火衛士。

            4、飲食安全

            增強食品安全意識,注意食品衛生安全,不要暴飲暴食,不食變質、過期食物,少吃或不吃生冷硬果蔬,飯前便后務必要做好手衛生,自覺抵制“三無”食品和流動攤位小吃等垃圾食品,避免食物中毒,堅決拒絕野味!

            5、出行安全

            盡可能少出門,確需出行的,要規劃出行路線,避開人員密集區域、避開疫情防控重點地區,全程佩戴口罩,選擇合法、安全的交通工具,不碰觸未采取防護措施的物品,并主動配合好沿途健康監測和信息登記工作。要高度重視交通安全,自覺遵守交通法規,不違規駕駛電動車和摩托車,嚴禁乘坐無牌、無證、超載、超速等非法營運或存在安全隱患的車輛等交通工具。外出時,不得參加聚集性活動和危險性活動,注重自身健康防護和安全保護。

            6、心理安全

            要學會調節好自己的負面情緒,關注自身心理狀態,正確應對因各種原因導致的情緒低落、緊張焦慮、煩躁郁悶或心理恐懼等問題。

            7、科學并合理安排自己的生活

            倡導早睡早起、按時進餐、合理飲食,保持正常生活規律。每天進行適量的運動鍛煉,增強體質和免疫力。


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